Harmonie Détente, massages à Besançon

Réservez votre séance de massage dans le Doubs

Vous souffrez de courbatures ?

Vous avez des tensions dans le dos ?

Vous avez envie tout simplement d’un massage relaxant ?

Compte tenu de la loi du 30.04.1946, décret 60669 de l’article L.489 et de l’arrêté 8.10.1996, il ne s’agit nullement de soins médicaux ou de kinésithérapie, mais de techniques de bien-être par la relaxation physique et la détente libératrice de stress.* Le terme « massage » est utilisé dans le sens commun du terme et ne vise donc pas à remettre en question les dispositions des articles L. 4321-1 et L. 4321-2 du code de la santé et 3 du décret n° 96 du 8 octobre 1996 relatif aux actes professionnels et à l’exercice de la profession de masseur-kinésithérapeute. Le terme massage peut être utilisé pour exprimer un modelage corporel réalisé selon des techniques différentes et variées, par des masseurs formés en centre agréé ou par des esthéticiennes (article 38 de la loi n°2005-882 du 2 aout 2005) – Aucun caractère érotique.

Poussez les portes de notre espace bien-être, Harmonie Détente à Besançon. Nous vous proposons des massages relaxants, adaptés à vos besoins.

Les massages spécifiques à Claudine

Massage pour bébé ou enfant de 30 min   

Il permet d’accroître la conscience de son enveloppe corporelle, son développement cognitif et psychomoteur.

Le massage de votre enfant va renforcer le lien parent/enfant soit l’échange et soulager ses maux (troubles du sommeil, coliques, pleurs, douleurs dentaires), il favorisera sa détente et son bien-être.

  • Apaisant
  • Relaxant

Massage pour femme enceinte (prénatal) de 60 min 

Le massage prénatal est doux, rassurant, enveloppant, il s’adapte à l’évolution du corps de la future maman.

Réalisé avec une huile végétale naturelle, il apporte un soulagement aux petits maux que l'on rencontre lors d'une grossesse : jambes gonflées, maux de dos, sommeil de mauvaise qualité, …Pendant cette période accompagnée de joies, de peurs, de questions, cette détente est conseillée afin de diminuer aussi les hormones de stress dans le corps (le cortisol par exemple).

  • Relaxant
  • Apaisant

Possibilité d'un forfait à 900 € (payable en 3 ou 6 mensualités) au lieu de 1872€ à raison de :

  • 1 séance/semaine pendant une durée de 9 mois, soit 25 € la séance.

Massage aux bambous de 60 min

Les zones du corps sont traitées avec des tiges de bambous de tailles différentes, ce massage affine le corps, car il agit sur les zones graisseuses, son action énergétique est bénéfique pour lutter contre la fatigue et le stress, améliore la circulation sanguine.....

Le bambou 100 % naturel incarne l'apaisement, la tranquillité.

  • Raffermissant
  • Tonique
  • Relaxant

Massage lomi lomi de 60 min

Bercé par la musique et le chant Hawaïen, visualisez l’océan infini et vivant, comme la lave en ébullition qui s'échappe des volcans, ce massage prend en compte la personne dans sa totalité pour atteindre toutes les dimensions de l'être et vous apportera douceur, force, calme, légèreté et puissance. Détente et sérénité garantie !

  • Relaxant
  • Détoxifiant
  • Décontractant
  • Assouplissant
  • Énergétique

Massage aux pierres chaudes de 75 min

Originaire d'Amérique du Sud, créé par les Indiens d'Arizona au 18ème siècle, réalisée des pieds à la tête. Préconisé plutôt en automne ou hiver. La douce chaleur des pierres volcaniques aura une action sur les douleurs chroniques (rhumatisme), mais également sur le stress, les tensions musculaires, adoucira votre peau et favorisera la circulation sanguine ...Une séance d'où l'on ressort apaisé et rechargé énergétiquement !

  • Décontractant
  • Drainant
  • Détoxifiant
  • Relaxant

 

N.B : Il y a certaines contre-indications voir avec la praticienne lors de la prise du RDV

Massage Ayurvédique de 90 min

Massage originaire de l'Inde destiné à rééquilibrer et ré-harmoniser les énergies du corps. Réalisé des pieds à la tête, il favorisera l'élimination des toxines et aura une action sur le système nerveux. Il tonifiera les muscles et assouplira les articulations. Améliore aussi la digestion, la circulation sanguine. Une séance d'où l'on ressort apaisé et rechargé énergétiquement. Un pur instant de bien-être !

  • Décontractant
  • Drainant
  • Détoxifiant
  • Relaxant
  • Énergétique

 

N.B : Il y a certaines contre-indications voir avec la praticienne lors de la prise du RDV

Les massages spécifiques à Jean-Claude

Massage Californien Suédois de 60 min

Très efficace, car il combine des effleurages, des pétrissages, des frictions, des percussions, des vibrations, des mobilisations et des étirements très doux.

  • Entretient le bien-être et renforce la vitalité, aide à éliminer les toxines
  • Soulage les tensions liées au stress
  • Raffermit les muscles, adoucit et assouplit la peau et les articulations
  • Favorise la circulation sanguine et lymphatique

Massage Kobido du visage de 60 min

Il vient du Japon, c’est un art traditionnel ancestral qui date de 1472 ! Le but de la séance étant de provoquer un véritable effet « lifting » du visage. Vous ressentirez grâce à son action sur les tissus cutanés une chaleur sur les muscles qu’il relaxe, il raffermit permettant de lisser les rides d’expression. Les bienfaits : il travaille sur l’équilibre du « chi », l’énergie vitale, il stimule la microcirculation cutanée et le flux lymphatique, pour un meilleur apport nutritif aux cellules et drainage des déchets métaboliques. Le visage tonifié repulpé retrouvera tout son galbe et un teint éclairci.

Cure de 1 mois à raison de 1 massage/semaine pour 180 €
Cure de 3 mois consécutifs à raison de 1 massage/semaine pour 396€

Massage aux pochons indiens de 60 min

Le Sharîra Sweda (signifie la libération du corps..) est un des protocoles phares du bien-être à l’indienne, massage aromatique  réalisé sur l'ensemble du corps, les produits utilisés sont de l'huile chaude de sésame et des pochons chauffés à la vapeur, renfermant un mélange d’herbes, de plantes et d’épices  libérant leurs bienfaits au contact de la peau. Les manœuvres sont douces et toniques avec des pressions profondes sur les points énergétiques.

  • Décontraction musculaire
  • Regain de vitalité
  • Apaisement
  • Grande efficacité contre le stress, le surmenage et l’épuisement

Nos massages en commun

Massage de tête, nuque, épaules de 30 min

Ressentez et appréciez les bienfaits physiques et mentaux que procure ce massage, les épaules relâchées, les muscles de la nuque détendus, le visage reposé, vous découvrirez les effets réparateurs et récupérateurs de ce moment de détente. 

  • Décontractant
  • Énergisant  
  • Relaxant34€

Massage à la bougie de 60 min

Cette bougie est à base de cire végétale ou d'abeilles et d’huiles essentielles. Elle est étudiée pour ne pas vous brûler et saura par ses senteurs délicates et exquises apaiser l'ambiance afin de créer une atmosphère propice à l'évasion. Votre peau sera nourrie en profondeur, vos muscles détendus et vos tensions relâchées.

  • Apaisant
  • Relaxant

Massage duo de 60 min

Le massage est un moment de bonheur intense qui peut se partager, nous vous proposons donc de le découvrir en couple ou entre amis. Alors, profitez d'un moment de béatitude !

  • Apaisant
  • Relaxant
  • Décontractant

Disponible aussi en 30 min

Massage 4 mains​ de 60 min

Le principal atout du massage quatre mains est d’offrir un moment de détente et de relaxation incomparable.  Avec quatre mains, le cerveau ne parvient plus à se concentrer de façon précise sur les gestes et lâche prise totalement. Vous êtes donc plongé dans un état de sérénité absolue et votre corps est complètement détendu.

  • Apaisant
  • Relaxant

 

Offre découverte spéciale été ! 

– 25 % valable jusqu'à fin septembre sur un massage 4 mains soit 90 € au lieu de 120 €

Avec quatre mains, le cerveau ne parvient plus à se concentrer sur les manipulations et lâche prise totalement. Les enchaînements enveloppants symétriques procurent une sensation unique de bien-être privilégié au receveur ; sérénité et équilibre, lui permettent de vivre son corps dans sa globalité, comme un tout unifié. A ceux qui aiment éveiller leurs sens à toutes nouvelles expériences, ce massage exclusif s’impose comme une alternative originale. L’intégralité du protocole en une heure !

Massage Californien de 60 min

Relaxation olfactive grâce aux huiles utilisées. On se concentrera sur les tensions qui sont les récepteurs et les symptômes  psychosomatiques  du stress de votre vie de tous les jours.

  • Pour les séances de 30 min (face dorsale ou ventrale), il faudra bien choisir suivant vos besoins :
  • Vos jambes supportent votre corps et votre dos les mauvaises postures ou les charges lourdes qui font souffrir les épaules et la fatigue se fait alors ressentir.
  • Votre ventre est votre deuxième cerveau » Cette zone à une place importante dans l'ayurvéda  ( médecine traditionnelle indienne) car 100 millions de neurones sont connectés aux parois du tube digestif et si votre ventre souffre, votre corps et votre esprit en pâtissent.
  • Apaisant
  • Relaxant
  • Régénéré

Disponible aussi en 30 min

Massage relaxant aux 45 huiles essentielles de 60 min

Massage énergisant pratiqué avec un cocktail d'huiles essentielles mélangé à de l’huile d'olive. Il est idéal avant ou après une activité sportive ou juste pour apprécier un moment de bien-être.

  • Apaisant
  • Drainant
  • Tonique
  • Décontractant

Massage au miel

Dorloté dans un alvéole de bien-être, votre corps retrouvera la douceur d'une peau de bébé. C'est dans le miel que résidait la beauté des Égyptiennes, mais d'autres civilisations l'utilisaient pour ses nombreuses vertus. Il favorise l'élimination des toxines, équilibre la distribution de la mélanine (pigment de la peau), agit en profondeur en rééquilibrant les échanges des cellules et le drainage des graisses. Il sollicite les terminaisons nerveuses pour réactiver le flux circulatoire.

  • Relaxant
  • Énergétique
  • Adoucissant
  • Nourrissant
  • Régénérant

 

Il est indiqué pour les sportifs, mais tout le monde peut en profiter !

Massage à la crème de chocolat de 60 min

Massage de plaisir où la gourmandise aura des effets positifs sur votre santé. Vous serez enveloppé pour le plus grand bonheur de votre peau et de votre esprit par une crème chocolatée alléchante par son odeur, ainsi grâce à l'endorphine hormone du bien-être, tous vos sens seront mis en éveil. Le magnésium contenu dans le cacao favorisera la décontraction des muscles, éliminant la fatigue, le stress et ses antioxydants combattront le vieillissement de votre peau.

  • Apaisant
  • Décontractant
  • Nourissant
  • Hydratant

Massage oriental de 60 min

Étymologiquement parlant, masser vient entre autres de l'arabe "mass" qui signifie (pétrir, palper, presser).

Ce massage sera donc une invitation au ressourcement du corps, de l'esprit et des sens !

Ce massage est fait avec une huile d'argan parfumée à la fleur d'oranger

  • Tonifiant
  • Relaxant
  • Décontractant

Massage crânien de 15 min

Il se pratique sur table de massage sans huile, il suffit d’avoir les épaules dégagées. S’effectue à partir de 10 ans , il est indiqué pour les personnes actives, soucieuses et angoissées par le stress de la vie quotidienne. En imposant de légers points de pressions sur tous les méridiens de la tête, le corps se détend. La relaxation est rapide et très efficace avec une incroyable sensation de bien-être, de clarté et de paix intérieure.

  • Effet relaxant, diminue le stress et l’anxiété
  • Apaise les maux de tête (migraines) et diminue les douleurs ophtalmiques
  • Possible diminution des acouphènes
  • Dégage le sinus
  • Détend les muscles et les tissus
  • Redynamise l’organisme en cas de fatigue physique ou mentale, état dépressif
  • Favorise la circulation sanguine et lymphatique
  • Prévient la chute des cheveux, accentue les effets d’un soin capillaire et améliore l’état des cheveux et du cuir chevelu, si on utilise des huiles spécifiques
  • Améliore le sommeil et la concentration
  • Évacue les tensions, élimine les toxines
  • Agit sur le système cardio-vasculaire
  • Stimule la sécrétion de sébum et régénère le cuir chevelu

Massage Ammas Assis de 15 min

L'objectif du Amma assis est de contribuer au bien-être de la personne en éliminant les tensions installées dans le corps suite à de mauvaises postures ou un état de stress permanent. Il se pratique habillé, assis sur une chaise ergonomique, il peut se pratiquer n'importe où, sans huile, sur le dos jusqu'aux hanches, la tête et les bras.

  • Détente - Ressourcement - Dynamisme  
  • Faciliter la communication :
  • Réduction des tensions physiques et psycho-émotionnelles
  • Disponibilité
  • Retour son énergie 
  • Réduit les symptômes du canal carpin
  • Libère des endorphines et améliore la bonne humeur
  • Élimine la fatigue, procure plus de tonus
  • Réduit le stress, l'anxiété et la dépression 
  • Meilleur concentration
  • Calme intérieur 
  • Vigilance accrue
  • Confiance en soi
  • Améliore la souplesse
  • Augmenter son efficacité 
  • Diminuer la tension arterielle 
  • Augmenter la circulation 

 

134 D Rue de Belfort - 25000 Besançon